Yoga on a Sailboat. At age 58, I was shocked by how my body was changing, and flexibility, which equals mobility, was at the forefront. Here is an easy yoga pose to help open your chest, relieve shoulder and upper back pain, and get that motion lotion rolling.  Two minutes a day is all it takes. Make sure to do BOTH sides. I use a sailboat tie as a strap, but you can use a towel or whatever is handy. There are cool $6.00 straps on Amazon. Check them out here: https://amzn.to/4jHK8zh We would love to get social with you. BLOG: https://gypseaexplorer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/writerjacks/ Thank you for being here. We appreciate you. If you dig the journey, you can buy us a coffee here: buymeacoffee.com/writerjack9 Or, catch another yoga video here: https://youtu.be/3tpXIRko450?si=b4ty6XnmYFY4rOh7 Cheers!

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Team Stranger Danger fills us in on their attempt to acquire spare belts for their pedal drive from a super yacht. 🎥: Garret Weintrob #racetoalaska #r2ak #nwmaritime #humanpoweredadventures #sailingrace #adventurerace

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Wouldn’t believe what’s in this LEGO castle 🏰 #shorts #lego #legos

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Cette série de shorts a été faite à la demande des auditeurs des histoires de mer qui désiraient comprendre les termes marin employés dans ces vidéo. Et quoi de mieux que d'apprendre le vocabulaire marin pour se sentir à l'aise sur un bateau, ce qui pourrait, pourquoi-pas vous aider trouver un embarquement. Votre expérience et vos questions apportent beaucoup au groupe. Alors n'hésitez pas à laisser un commentaire. Pour ceux qui peuvent soutenir la chaine et notre travail, vous pouvez le faire via Patréon Merci d'avance. https://www.patreon.com/user?u=78227463

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