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Calção Crio

Yoga on a Sailboat. At age 58, I was shocked by how my body was changing, and flexibility, which equals mobility, was at the forefront. Here is an easy yoga pose to help open your chest, relieve shoulder and upper back pain, and get that motion lotion rolling.  Two minutes a day is all it takes. Make sure to do BOTH sides. I use a sailboat tie as a strap, but you can use a towel or whatever is handy. There are cool $6.00 straps on Amazon. Check them out here: https://amzn.to/4jHK8zh We would love to get social with you. BLOG: https://gypseaexplorer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/writerjacks/ Thank you for being here. We appreciate you. If you dig the journey, you can buy us a coffee here: buymeacoffee.com/writerjack9 Or, catch another yoga video here: https://youtu.be/3tpXIRko450?si=b4ty6XnmYFY4rOh7 Cheers!

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Le vacanze in barca a vela lasciano impronte indelebili nel cuore. 🌊 Dal risveglio con il sole che bacia l’orizzonte a notti illuminate solo dalla luna e stelle cadenti, ogni momento diventa un ricordo prezioso che dura per sempre. 💭 Immagina la sensazione di libertà mentre navighi verso l’infinito, le risate con amici e familiari sotto il cielo aperto, le scoperte di nuove terre e culture. Queste esperienze forgiare non solo ricordi ma legami che resistono al tempo. 🏝️ Ogni baia segreta, ogni tramonto condiviso, ogni sfida superata insieme diventa parte della storia che racconterai. La magia delle vacanze in barca a vela sta nell’intrecciare avventura, esplorazione e intimità in ricordi indimenticabili. 📸 👉 Hai un ricordo di una vacanza in barca a vela che ti scalda il cuore ogni volta che ci pensi? Condividilo con noi o clicca il link in bio per scoprire come creare nuovi momenti indimenticabili! #sailingboat #sailinginstagram #sailingtrip #sailing #sailboat #yachtinglife #boatinglifestyle #instasailing #sailboating #sailstagram #weekendavela #consiglidiviaggio #sailinglovers #sailingadventures #sailingholidays #sailinglife #travel #sailingpassion #vacanzeinbarca #sardegna #vela #barcaavela #navigare #estate2024 #estateitaliana #nautica #sardegnaterraemare #ibizaformentera #ibizalovers ☎️+39 347 418 4600 📧francesco.parazzoli@me.com

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