Yoga on a Sailboat. At age 58, I was shocked by how my body was changing, and flexibility, which equals mobility, was at the forefront. Here is an easy yoga pose to help open your chest, relieve shoulder and upper back pain, and get that motion lotion rolling.  Two minutes a day is all it takes. Make sure to do BOTH sides. I use a sailboat tie as a strap, but you can use a towel or whatever is handy. There are cool $6.00 straps on Amazon. Check them out here: https://amzn.to/4jHK8zh We would love to get social with you. BLOG: https://gypseaexplorer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/writerjacks/ Thank you for being here. We appreciate you. If you dig the journey, you can buy us a coffee here: buymeacoffee.com/writerjack9 Or, catch another yoga video here: https://youtu.be/3tpXIRko450?si=b4ty6XnmYFY4rOh7 Cheers!

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My friend never played Skyrim

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NEW Gran Turismo 50 - Fortune favors the bold In the wake of the announcement of their groundbreaking new crossover express cruiser range, BENETEAU lifts the curtain to unveil its luxurious new flagship – the Gran Turismo 50. Designed around a revolutionary approach to layout, looks and ergonomics, and borne of the brand’s intimate understanding of the evolving needs and expectations of boaters around the world, this new yacht offers a seriously versatile platform that retains the thrilling go-anywhere ethos of the Gran Turismo concept. NEW Gran Turismo 50 - L'audace créer l'excellence Dans le prolongement du lancement de sa nouvelle gamme de crossovers express cruisers, BENETEAU dévoile son fleuron : le Gran Turismo 50. Conçu selon une approche inédite du design, de l’agencement et de l’ergonomie, ce yacht de nouvelle génération reflète toute l’expertise de BENETEAU dans l’art de répondre aux attentes des passionnés de navigation. L'ensemble de l'espace à arrière a été pensé comme une véritable terrasse ouverte sur la mer : une plateforme généreuse et dégagée qui offre une sensation unique de liberté et de connexion à l'eau. Le Gran Turismo 50 repousse ainsi les limites de la croisière rapide, tout en restant fidèle à l’ethos pur du concept Gran Turismo. #yachtlife #boating _______________________________________________________________ BENETEAU est concepteur et constructeur de bateaux depuis 1884. BENETEAU propose un grand nombre de gammes et modèles de bateaux pour répondre à tous les rêves de navigation, que ce soit en voile ou en motonautisme. Beneteau est leader mondial de la construction de voiliers de croisière. Abonnez-vous à la chaîne Beneteau: http://bit.ly/25FTf8h Site officiel : goo.gl/6TvuU4 Facebook : http://bit.ly/1UCGE2c Twitter : http://bit.ly/1UCGGXU BENETEAU has been designing and building boats since 1884. Today, BENETEAU offers many different ranges and models for everyone who dreams of life afloat, whether under sail or power. Beneteau is the world leader in the construction of cruising sailing yachts. Suscribe to Beneteau Youtube Channel : http://bit.ly/25FTf8h Website : goo.gl/6TvuU4 Facebook: http://goo.gl/tT8TXl Twitter : http://goo.gl/vPE04F

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