Yoga on a Sailboat. At age 58, I was shocked by how my body was changing, and flexibility, which equals mobility, was at the forefront. Here is an easy yoga pose to help open your chest, relieve shoulder and upper back pain, and get that motion lotion rolling.  Two minutes a day is all it takes. Make sure to do BOTH sides. I use a sailboat tie as a strap, but you can use a towel or whatever is handy. There are cool $6.00 straps on Amazon. Check them out here: https://amzn.to/4jHK8zh We would love to get social with you. BLOG: https://gypseaexplorer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/writerjacks/ Thank you for being here. We appreciate you. If you dig the journey, you can buy us a coffee here: buymeacoffee.com/writerjack9 Or, catch another yoga video here: https://youtu.be/3tpXIRko450?si=b4ty6XnmYFY4rOh7 Cheers!

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Waterfall in Guadeloupe

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Quoi de mieux que d'apprendre le vocabulaire marin pour se sentir à l'aise sur un bateau, et pourquoi-pas trouver un embarquement Votre expérience et vos questions apportent beaucoup au groupe. Alors n'hésitez pas à laisser un commentaire. Pour ceux qui peuvent soutenir la chaine et notre travail, vous pouvez le faire via Patréon Merci d'avance. https://www.patreon.com/user?u=78227463

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O vida a Vela é um canal de uma família que mora a bordo há 8 anos, atualmente no segundo lar a vela, o Zenith, um veleiro de 45 pés, de projeto único no mundo, que já rodou o Brasil, e sonha em alcançar novos mares e oceanos. Não foi sempre assim, nós, Gustavo e Paloma morávamos em SP, e trabalhávamos com o mercado financeiro e com educação. Mas não nos encaixávamos. Ao Trocarmos tudo o que tínhamos em um veleiro, e ver, sentir e re conhecer o mundo; viver a vela; a Catarina resolveu nos acompanhar e ser a terceira tripulante. Nem tudo é tão lindo como muitos imaginam, temos dias difíceis, damos duro no barco, e na vida, mas somos donos do nosso tempo, vivenciamos as diferentes estações, e lugares. Aqui queremos compartilhar a nossa vida, por onde passamos, como chegamos, as velejadas, as pessoas incríveis que conhecemos, como é cuidar de um veleiro, como criar e educar a Catarina a bordo, os perrengues e cabeçadas que damos… enfim, mostrar como é nossa vida a vela. E queremos fazer mais, mais registros, mais videos, mais freqüência. Queremos conquistar o mundo de veleiro e te mostrar. Então,Se você gosta do nosso canal, se você quer viajar com a gente, se quer ver uma vida diferente, se quer acompanhar tudo isso, ajude o vida a vela a crescer. se inscreva https://www.youtube.com/vidaavela e se puder, torne-se um apoiador https://apoia.se/vida_a_vela

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Step into the world of Ricky Ocean—where the facts are bigger than life and the legend only grows. From unbelievable adventures to hilarious twists on everyday life, Ricky Ocean Facts will leave you laughing, amazed, and always wanting more. 💡 New Ricky Ocean Facts drop regularly—don’t miss the chance to ride the wave of comedy and curiosity. 👉 Subscribe to The Ocean Life for more fun, laughs, and legendary Ricky Ocean stories! #TheOceanLife 🌊 #RickyOcean#rickyoceanfacts #RickyOceanFacts #FunnyShorts #ComedyShorts #LegendaryFacts #UnbelievableFacts #ChuckNorrisStyle #EpicFacts #TheOceanLife #FunShorts #LOL #MustWatch

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Other sailors advised us to visit the 2 islands below Cannes, because it was so idyllic. You would be very protected from wind and swell on the 'Plateau du milieu' = between the 2 islands, where it was only 3 meters deep and a good sandy bottom. in this crystal clear water the azure color of the Mediterranean Sea was clearly visible. It was indeed beautiful! Here's a movie filmed with a drone as we lay at anchor (thank you Marco Clazin!). You see, we weren't the only boat this summer ;)

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