🌌 Tuning Out: A Hidden Trauma Response 🌌 Have you ever found yourself zoning out during a conversation, feeling like you're watching life from a distance? This is known as "tuning out," a common trauma response that many people experience. Here’s what you need to know ✨What It Is: Tuning out is a protective mechanism wherein the mind detaches itself from overwhelming emotions or stressful situations. It's like hitting the pause button and allowing you to escape reality when the feelings are too much to bear. 🔍 Why This Happens: The human brain seeks refuge and security when confronted with the memory of trauma or fear. Tuning out is, in effect, a means of protection against an undesirable memory or sensation that develops a temporary safe haven. 🛑 Signs You May Be Tuning Out: 1. You catch yourself daydreaming or staring off into space during conversations. 2. It would almost seem that you saw life, only you're unable to become a part of it. 3. Time slips away and you can hardly remember what happened within the day. ❣️ Remember: Healing is a journey, and it is okay to ask for support along the way. In acknowledging your responses to your trauma, you are brave enough to work toward your recovery.  You are not alone; support is always available to walk you on your journey toward wholeness. Silence upon answers to trauma should be broken and let us understand the same together.

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Probando calcetín artesano para gennaker Testing a handmade gennaker snuffer. Pedazo de calcetín para el gennaker artesano que me ha fabricado un seguidor del canal. Funciona a la perfección. El snuffer, que es como se conoce en inglés, es una ayuda súper importante en el izado y arriado de velas portantes tales como los spinnakers o spi y los gennakers, ya que las desventa. se tira de un cabo tira-vira y el calcetín baja introduciendo la vela dentro de sí mismo. Al suceder esto, la vela pierde toda la potencia y se iza o arría sin dificultad. Si te ha gustado el vídeo 𝐒𝐮𝐬𝐜𝐫í𝐛𝐞𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥 👍 Así nos ayudas a generar más contenido para ti... los amantes de la navegación y del mar. Y si le das a la campanita 🔔 ya alucino... se nos caerán unas cuantas lagrimillas. También nos puedes seguir en otras plataformas: YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCEj3jQf5L9r_LMk_oak6Tqw 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 - https://www.instagram.com/sailingtxemacapitan_oficial 𝐓𝐢𝐤 𝐓𝐨𝐤 - https://www.tiktok.com/@sailingtxemacapitan 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 - https://facebook.com/SailingTxemacapitan Linkedin - https://www.linkedin.com/in/txema-iglesias/

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premier nav en voile

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