Welcome aboard to the our video site for sailors. We are being constantly blasted by scammers and pirates, so registration is invite only

contact@sailorsahoy.com with "Invite". No spam, no newsletters. Just a free account

পরবর্তী আসছে

স্বয়ংক্রিয় চালু

Pre-Sailing Warm Up&Stretches

0

0

3,905 ভিউ· 24/06/14

aussailingteam (@aussailingteam)
সাবস্ক্রাইবার

ভিতরে পালতোলা নৌকা

Injury prevention & improving performance - Part I: Pre-Sailing Warm Up & Stretches: Warm-up and stretching before sailing and also when out on the water is key for injury prevention and increased sailing performance. Australian Sailing Team's physiotherapist Donna White shows us how it's done:

আরো দেখুন

0 মন্তব্য

পরবর্তী আসছে

স্বয়ংক্রিয় চালু

বাড়ি

আরো অন্বেষণ

সাহায্য