Why we feel better at the beach: ✅Simply staring out to sea can change our brain wave frequency, luring us into a mild meditative state. ✅The color blue is associated with feelings of calm and peace and listening to the ebb and flow of waves and the swell of the sea naturally soothes and relaxes the brain. ✅The fresh salty sea air is full of negative ions which is believed to help alleviate depression! ✅The increased levels of Vitamin D, the sunshine vitamin, which soaks into our skin makes us feel good. The sea is truly healing 🌊 Book your day at sea with Fury Catamarans.

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Il sabato è di relax, di passeggiate e di chiacchiere. Io approfitto del riparo dello sprayhood e proseguo a scrivere il libro, sfuggendo dal vento e scaldandomi al sole. Ma come dicevamo, il sabato è di chiacchiere, infatti passano a trovarci quelle persone che, vivendo nei paraggi, desiderano chiacchierare un po’ del viaggio e raccontarci un po’ della loro, di avventura. Come Niccolò, che ci ha “conosciuti” grazie al suo amico Riccardo, e stamattina ci porta, insieme alle sue due bimbe, dei buonissimi pasticciotti leccesi. O Domenico, pilota Airways, che si avvicina timidamente insieme a due colleghe desideroso di conoscere più dettagli della vita che conduciamo. Per noi è sempre strabiliante che tutto questo sia diventato reale grazie a dei video su Instagram. È tutto molto bello 🫶 Il sabato non è sabato se non c’è Luna Rossa che gareggia e VINCE entrambe le regate della giornata. Grandiiii🥳🥳 Nel pomeriggio usciamo alla scoperta di Brindisi, città che ci sta ospitando ormai da una settimana e che non abbiamo ancora esplorato come si deve. Che palazzi! Che storia! È un piccolo gioiello ✨ La cena infine è dedicata al ragù. Stasera vengono Babi, Max e Angelica e Fabio, i due ragazzi che abbiamo conosciuto per la lavanderia con i quali abbiamo stretto amicizia 🫶 Insomma, è un sabato in piena regola: relax, chiacchiere, esplorazione, cenetta con amici. Il meteo continua a non darci modo di risalire. Speravamo di partire oggi, domenica, ma poi le previsioni sono cambiate. Allora abbiamo ipotizzato lunedì, ma sono cambiate ancora. Insomma, c’è la possibilità che partiremo di qui per fare direttamente rotta di Lignano 😅 Chi vorrebbe che organizzassimo una festicciola all’arrivo? 🙋 A domani! Camilla

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Large boats equipped with powerful single or twin engines, these craft are ideal for ocean cruising, navigating large rivers or the Great Lakes, as well as entertaining at the dock, and can stay on the water for days.

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Il mio primo Corso di Vela livello Base in Italiano è ora online: https://bit.ly/Corso-Vela-Base

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Sailing Lake Glenbawn in the Hunter Valley of NSW.

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