The Istana, Meditation Redefined What if we could wake up every day, elated and exhilarated by the pure aliveness of our surroundings? Excited and nourished by the quality of the company we keep? How much better could we be? The Istana is one attempt to answer that question. Combining the ancient and modern, The Istana allows technology and tradition to exist side-by-side. Modern bio-hacking methods (cryotherapy, sensory deprivation tanks, infra-red saunas, and hyperbaric chambers), are being utilised in tandem with meditation, yoga, and breathwork. Whatever it takes to create the optimum life, we are willing to find it, and share it with our clientele and community. We believe that world-class people, deserve world-class experiences. This is just where we facilitate them. Our aim is to provide a space where those seeking can not only find world-class services, but can explore how to apply these to themselves. Individualising methods to suit their personal rhythms and needs. Come find us, and fall in love with reality again. The Istana is designed to be a space for meditation and health optimisation, and is a smoke, alcohol, and drug free zone. We ask all guests to respect these rules whilst on site.

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No te pierdas tu Masterclass Sailing Txemacapitan. Realizamos una al mes. Recorremos las aguas costeras de Galicia. El parque nacional de las Islas Atlánticas, Cíes, Ons y Sálvora son grandes protagonistas de esta singladura. Si el tiempo lo permite, nuestra meta es el mítico Cabo Finisterre. Mientras disfrutamos, realizamos ejercicios de táctica y técnica de navegación a vela, navegación tradicional, radar, plotter, sonda, AIS y todo lo que nos pone el guionista, lo que va surgiendo en el presente de la propia navegación. Desayuno, comida y cena están incluidos. La primera noche, degustaremos una abundante mariscada a cargo de @LaPescaderiademiBarrio. No es necesario que traigas ningún nivel, tu nivel será perfecto. Siempre comenzamos la navegación en modo aprendiz y al regreso, todos y cada uno, formamos parte de una tripulación. No lo pienses más, anótate a tu Masterclass @sailingtxemacapitan Si te ha gustado el vídeo 𝐒𝐮𝐬𝐜𝐫í𝐛𝐞𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥 👍 Así nos ayudas a generar más contenido para tí,... los amantes de la navegación y del mar. Y si le das a la campanita 🔔 ya alucino,... se nos caerán unas cuantas lagrimillas. También nos puedes seguir en otras plataformas: 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 - https://www.instagram.com/sailingtxemacapitan_oficial 𝐓𝐢𝐤 𝐓𝐨𝐤 - https://www.tiktok.com/@sailingtxemacapitan 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 - https://facebook.com/SailingTxemacapitan 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐢𝐧- https://www.linkedin.com/in/txema-iglesias

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