Welcome aboard to the our video site for sailors. We are being constantly blasted by scammers and pirates, so registration is invite only
contact@sailorsahoy.com with "Invite". No spam, no newsletters. Just a free account
Shorts Create
Lately, I’ve been feeling some more aches and pains in my knees, back and hips. So I’ve taken my intensity down a notch and focussing less on HIIT, and more on strength training. This workout is great if you want something low impact, but still challenging. My abs were burning from the last exercise! Workout details: Perform Each exercise for the stated duration. Rest 20 seconds between exercises. Do 4 to 5 rounds total. #bodyweightworkout #homeworkout #workoutvideo #fullbodyworkout #abs #legworkout #glutes
0
0
0
1,693
0
0
0
0
873
0
0
0
0
343
La notte è stata turbolenta. Vento contro, onda contro. Abbiamo riposato poco. Per fortuna la giornata che viene ripaga tutti gli sforzi. Un “sole a catinelle”, come direbbe Checco. Vento giusto. Onda pressoché inesistente. Insomma, il sabato perfetto per sdraiarsi al sole e recuperare il sonno mancato la notte scorsa. L’arrivo è di notte, alle 22:40. Siamo stanchi, ma soddisfatti. Se ci fossimo fermati a dormire a Bari, come dovevamo originariamente fare, in questo momento saremmo appena appena a Vieste. Vi immaginate?? No, è stato meglio così. Adesso ci aspetta una doccia calda, una cenetta frugale e poi via a letto. Volete sapere qual è la cosa che più di ogni altra ci ha emozionati oggi? L’odore della Croazia. Quel profumo di macchia mediterranea che ci ricorda a gran voce che l’arrivo è ormai imminente. Quasi a casa 🏡 C.
0
0
0
2,573
World Premiere at Cannes! From September 10-15, be among the first to witness the all-new passagemaker star Swift Trawler 54 at the Cannes Yachting Festival. Explore the Full Beneteau Lineup: Swift Trawler 41 Grand Trawler 62 Grand Turismo 41 Grand Turismo 45 Antares 11 Antares 12 Oceanis 46.1 Oceanis Yacht 54 Oceanis Yacht 60 First 53 First 44 Avoid the crowds and enjoy a seamless visit by registering ahead. Make the most of your time and ensure you catch every highlight of this exceptional event. 🔗 https://masteryachting.com/en/event/cannes-yachting-festival-2024/?utm_source=youtube #Beneteau #CannesYachtingFestival #MasterYachting #SailingCatamaran #BoatShow2024 #YachtingWorld #MasterYachtingGroup
0
0
0
96
Cowes get ready for some exciting news to come your way. Music: https://www.bensound.com
0
0
0
1,117
