There’s an undeniable, almost primal pull we feel toward the ocean. It's a need that's been studied and given a name: *Blue Mind,* a term coined by marine biologist Wallace J. Nichols to describe the meditative, calming state we enter when near water. The vastness of the sea provides a powerful escape from the clutter of daily life, offering a sense of perspective that can make our own problems feel smaller. Beyond the mental relief, there are tangible physical benefits. The rhythmic sound of waves and the fresh, salty air—which contains a higher concentration of **negative ions**—can lower stress hormones, improve mood by boosting serotonin levels, and even promote better sleep. This is why a simple walk on the beach or a few minutes spent watching the tide ebb and flow can feel so restorative. Our connection to the ocean is also deeply rooted in our need for activity and inspiration. It provides a natural playground for everything from swimming and sailing to quiet reflection and artistic expression. Ultimately, the ocean gives us a chance to disconnect from the modern world and reconnect with a fundamental part of ourselves—a need for tranquility, wonder, and the powerful embrace of nature.

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Granada 31 https://www.scanboat.com/en/17436557

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El sábado por la noche decidimos fondear nuestro velero detrás de la Isla de San Simón. Se prevé mala noche y nuestro querido Gran Nergha, un Jeanneau Sun Odyssey y nosotros, su tripulación, nos merecemos un descanso. Pero el día que nos espera va a ser durísimo. Vientos racheados, de entre 8 y 40 nudos que nos provocarán unas escoras extremas. Por cierto, que si te perdiste la primera parte la puedes ver desde aquí 👉 https://studio.youtube.com/video/boVBPjY0CRg/edit Y si te supo a poco, aquí tienes la segunda parte👉 https://studio.youtube.com/video/K1RByxYeCWE/edit Si te ha gustado el vídeo 𝐒𝐮𝐬𝐜𝐫í𝐛𝐞𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥 👍 Así nos ayudas a generar más contenido para ti... los amantes de la navegación y del mar. Y si le das a la campanita 🔔 ya alucino... se nos caerán unas cuantas lagrimillas. También nos puedes seguir en otras plataformas: Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEj3jQf5L9r_LMk_oak6Tqw 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 - https://www.instagram.com/sailingtxemacapitan_oficial 𝐓𝐢𝐤 𝐓𝐨𝐤 - https://www.tiktok.com/@sailingtxemacapitan 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 - https://facebook.com/SailingTxemacapitan Linkedin - https://www.linkedin.com/in/txema-iglesias/

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O Μanaging & Sales Director της Rafnar Hellas, μιλά στην κάμερα του #OlympicYachtShow. "Θεωρούμε ότι είναι το πιο premium Show στην Ελλάδα." 📍 Το 5ο Olympic Yacht Show θα διεξαχθεί 09-12 Οκτωβρίου 2025 στην Olympic Marine και αποτελεί το Premium In-water Show για το Yachting & Luxury Industry. Είναι η μοναδική έκθεση σκαφών με σαφή προσανατολισμό σε σκάφη μεσαίας και μεγάλης κατηγορίας στην Ανατολική Μεσόγειο. 📲 Ακολουθήστε μας: 🔵 Facebook: www.facebook.com/olympicyachtshow 📸 Instagram: www.instagram.com/olympicyachtshow Μείνετε συντονισμένοι για νέα, ανακοινώσεις και αποκλειστικό περιεχόμενο! #OlympicYachtShow #OYS2025 #YachtingLifestyle #InWaterShow #Lavrio #OlympicMarine #Yachting #OYShow2025 #ONDECKEvents #YachtShow #BoatShow #ONDECKMedia #SkipperONDECK 🌐 www.olympicyachtshow.gr

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