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Para nuestros cursos de spinnaker usamos un spinnaker pequeño y probamos cómo reacciona de diferentes ángulos. Este tipo de vela se utiliza sobretodo en regatas. Si quieres aprender a llevar barcos con vientos portantes utilizando este tipo de velas, apúntate a nuestro curso de spinnaker: 👉 https://www.neptuno.es/que-es-un-spinnaker/ En nuestro blog te explicamos todo lo que tienes que saber sobre este tipo de vela: 👉 https://www.neptuno.es/salidas-y-practicas-del-club-de-navegacion/curso-spinnaker/

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