207 Lượt xem · 09/07/25
165 Lượt xem · 06/07/25
362 Lượt xem · 02/07/25
405 Lượt xem · 29/06/25
517 Lượt xem · 25/06/25
1,398 Lượt xem · 20/06/25
654 Lượt xem · 18/06/25
2,160 Lượt xem · 17/06/25
3,270 Lượt xem · 09/05/25
Yoga mobilità colonna vertebrale
0
0
128 Lượt xem·
03/05/20
Trong
Thuyền buồm
Praticare con attenzione sulla colonna vertebrale, dall'atlante al sacro, mantenendo sempre la relazione respiro movimento. Chakravakasana (posizione del gatto), Ananda Balasana, Supta Konasana, Halasana, Jatara Parivartasana
Cho xem nhiều hơn
0 Bình luận
sort Sắp xếp theo
Bình luận trên Facebook
207 Lượt xem · 09/07/25
165 Lượt xem · 06/07/25
362 Lượt xem · 02/07/25
405 Lượt xem · 29/06/25
517 Lượt xem · 25/06/25
1,398 Lượt xem · 20/06/25
654 Lượt xem · 18/06/25
2,160 Lượt xem · 17/06/25
3,270 Lượt xem · 09/05/25
