Welcome aboard to the our video site for sailors. We are being constantly blasted by scammers and pirates, so registration is invite only

contact@sailorsahoy.com with "Invite". No spam, no newsletters. Just a free account

পরবর্তী আসছে

স্বয়ংক্রিয় চালু

Live-Sport Kraft-Workout für zu Hause Day14, NRV Sportstudio #27

0

0

294 ভিউ· 03/04/20

nrvsegeln (@nrvsegeln)
সাবস্ক্রাইবার

ভিতরে পালতোলা নৌকা

Das NRV Sportstudio live! . Krafttraining ist angesagt! Heute pumpen, morgen ausruhen. Sport ab 4:38 min. Programm: Warmup 2 Runden: Cross Crunch Plank Mountain Climber Slow Handtuch ziehen Rudern mit Ball Hamburg Tower Dach brennt 4 Squats einbeinig. Alternating Bird / Dog Side Plank Star Biceps Curls Schwimmer to Superman Hip Raise Instagram: @nrvjugend @coach.honnef Athletik in Quarantäne. Live Workout at home. Daily Fitness. Abs for six pack :)

আরো দেখুন

0 মন্তব্য

পরবর্তী আসছে

স্বয়ংক্রিয় চালু

বাড়ি

আরো অন্বেষণ

সাহায্য