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170,961 Vues · 24/07/25
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23,367 Vues · 18/07/25
479 Vues · 17/07/25
Das perfekte Workout - präsentiert von Sailor's Solution
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23/02/24
Dans
Voiliers
Die beiden 49er Keanu Prettner und Jakob Flachberger zeigen uns, mit welchen Übungen sie sich abseits des Segelns und der Kraftkammer fithalten. Dieses 8-Minuten Workout eignet sich ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Also am besten das Handy sichtbar ablegen, Ton an, Trainingsmatte auflegen und los geht's!
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