3,041 Visningar · 08/03/25
4,923 Visningar · 28/04/24
441 Visningar · 08/03/24
649 Visningar · 24/02/24
32,606 Visningar · 26/03/23
308 Visningar · 13/09/22
80 Visningar · 06/09/22
537 Visningar · 11/08/22
1,828 Visningar · 30/05/22
BA-SYSTEMA Ep. 4 - How to improve your Hammerfist
0
0
1,720 Visningar·
23/05/22
How to make your strikes heavier with the Systema Hammerfist. Choose your timing, choose your distance, and work intuitively. Medium-hard work and following soft work to balance your bruises ;)
Visa mer
0 Kommentarer
sort Sortera efter
Facebook-kommentarer
3,041 Visningar · 08/03/25
4,923 Visningar · 28/04/24
441 Visningar · 08/03/24
649 Visningar · 24/02/24
32,606 Visningar · 26/03/23
308 Visningar · 13/09/22
80 Visningar · 06/09/22
537 Visningar · 11/08/22
1,828 Visningar · 30/05/22
