3,041 Görünümler · 08/03/25
420 Görünümler · 31/01/25
4,923 Görünümler · 28/04/24
441 Görünümler · 08/03/24
649 Görünümler · 24/02/24
735 Görünümler · 03/07/23
179 Görünümler · 07/04/23
32,606 Görünümler · 26/03/23
308 Görünümler · 13/09/22
80 Görünümler · 06/09/22
537 Görünümler · 11/08/22
1,828 Görünümler · 30/05/22
1,674 Görünümler · 16/05/22
3,884 Görünümler · 11/05/22
BA-SYSTEMA Ep. 4 - How to improve your Hammerfist
0
0
1,720 Görünümler·
23/05/22
İçinde
Yelkenli tekneler
How to make your strikes heavier with the Systema Hammerfist. Choose your timing, choose your distance, and work intuitively. Medium-hard work and following soft work to balance your bruises ;)
Daha fazla göster
0 Yorumlar
sort Göre sırala
Facebook Yorumları
3,041 Görünümler · 08/03/25
420 Görünümler · 31/01/25
4,923 Görünümler · 28/04/24
441 Görünümler · 08/03/24
649 Görünümler · 24/02/24
735 Görünümler · 03/07/23
179 Görünümler · 07/04/23
32,606 Görünümler · 26/03/23
308 Görünümler · 13/09/22
80 Görünümler · 06/09/22
537 Görünümler · 11/08/22
1,828 Görünümler · 30/05/22
1,674 Görünümler · 16/05/22
3,884 Görünümler · 11/05/22
