30 المشاهدات · 21/02/25
4,923 المشاهدات · 28/04/24
441 المشاهدات · 08/03/24
2,742 المشاهدات · 23/07/23
820 المشاهدات · 29/04/23
179 المشاهدات · 07/04/23
32,606 المشاهدات · 26/03/23
308 المشاهدات · 13/09/22
80 المشاهدات · 06/09/22
537 المشاهدات · 11/08/22
1,828 المشاهدات · 30/05/22
BA-SYSTEMA Ep. 4 - How to improve your Hammerfist
0
0
1,720 المشاهدات·
23/05/22
How to make your strikes heavier with the Systema Hammerfist. Choose your timing, choose your distance, and work intuitively. Medium-hard work and following soft work to balance your bruises ;)
أظهر المزيد
0 تعليقات
sort ترتيب حسب
تعليقات الفيسبوك
30 المشاهدات · 21/02/25
4,923 المشاهدات · 28/04/24
441 المشاهدات · 08/03/24
2,742 المشاهدات · 23/07/23
820 المشاهدات · 29/04/23
179 المشاهدات · 07/04/23
32,606 المشاهدات · 26/03/23
308 المشاهدات · 13/09/22
80 المشاهدات · 06/09/22
537 المشاهدات · 11/08/22
1,828 المشاهدات · 30/05/22
