4,923 Lượt xem · 28/04/24
441 Lượt xem · 08/03/24
649 Lượt xem · 24/02/24
735 Lượt xem · 03/07/23
32,606 Lượt xem · 26/03/23
308 Lượt xem · 13/09/22
80 Lượt xem · 06/09/22
537 Lượt xem · 11/08/22
1,828 Lượt xem · 30/05/22
3,884 Lượt xem · 11/05/22
BA-SYSTEMA Ep. 4 - How to improve your Hammerfist
0
0
1,720 Lượt xem·
23/05/22
Trong
Thuyền buồm
How to make your strikes heavier with the Systema Hammerfist. Choose your timing, choose your distance, and work intuitively. Medium-hard work and following soft work to balance your bruises ;)
Cho xem nhiều hơn
0 Bình luận
sort Sắp xếp theo
Bình luận trên Facebook
4,923 Lượt xem · 28/04/24
441 Lượt xem · 08/03/24
649 Lượt xem · 24/02/24
735 Lượt xem · 03/07/23
32,606 Lượt xem · 26/03/23
308 Lượt xem · 13/09/22
80 Lượt xem · 06/09/22
537 Lượt xem · 11/08/22
1,828 Lượt xem · 30/05/22
3,884 Lượt xem · 11/05/22
