Welcome aboard to the our video site for sailors. We are being constantly blasted by scammers and pirates, so registration is invite only

contact@sailorsahoy.com with "Invite". No spam, no newsletters. Just a free account

הבא

הפעלה אוטומטית

BA- AIKIDO Ep. 6 - Simple Ikkyo in SW

0

0

292 צפיות· 21/12/22

thor_schoo (@thor_schoo)
מנויים

ב סירות מפרש

Achte in dieser Übung darauf, dass deine Hüfte frei schwingen und die Knie bewegen kann. Die Schultern sind wie immer leer und entspannt. Im Moment der Begegnung die Aufmerksamkeit in die Ausdehnung nach allen Seiten geben , höchstens 10 % der Energie geht zum Partner.

להראות יותר

0 הערות

תגובות בפייסבוק

הבא

הפעלה אוטומטית

בית

גלה עוד

עֶזרָה