2,507 Lượt xem · 19/07/25
405 Lượt xem · 29/06/25
15,469 Lượt xem · 05/06/25
383 Lượt xem · 24/05/25
29,180 Lượt xem · 12/05/25
17,967 Lượt xem · 04/05/25
14,177 Lượt xem · 25/04/25
2,834 Lượt xem · 13/04/25
463 Lượt xem · 12/04/25
10,159 Lượt xem · 30/03/25
293 Lượt xem · 16/03/25
2,768 Lượt xem · 12/03/25
230 Lượt xem · 18/02/25
BA- AIKIDO Ep. 6 - Simple Ikkyo in SW
0
0
292 Lượt xem·
21/12/22
Trong
Thuyền buồm
Achte in dieser Übung darauf, dass deine Hüfte frei schwingen und die Knie bewegen kann. Die Schultern sind wie immer leer und entspannt. Im Moment der Begegnung die Aufmerksamkeit in die Ausdehnung nach allen Seiten geben , höchstens 10 % der Energie geht zum Partner.
Cho xem nhiều hơn
0 Bình luận
sort Sắp xếp theo
Bình luận trên Facebook
2,507 Lượt xem · 19/07/25
405 Lượt xem · 29/06/25
15,469 Lượt xem · 05/06/25
383 Lượt xem · 24/05/25
29,180 Lượt xem · 12/05/25
17,967 Lượt xem · 04/05/25
14,177 Lượt xem · 25/04/25
2,834 Lượt xem · 13/04/25
463 Lượt xem · 12/04/25
10,159 Lượt xem · 30/03/25
293 Lượt xem · 16/03/25
2,768 Lượt xem · 12/03/25
230 Lượt xem · 18/02/25
