2,507 Просмотры · 19/07/25
637 Просмотры · 11/07/25
405 Просмотры · 29/06/25
15,469 Просмотры · 05/06/25
383 Просмотры · 24/05/25
29,180 Просмотры · 12/05/25
17,967 Просмотры · 04/05/25
14,177 Просмотры · 25/04/25
2,834 Просмотры · 13/04/25
463 Просмотры · 12/04/25
10,159 Просмотры · 30/03/25
293 Просмотры · 16/03/25
2,768 Просмотры · 12/03/25
230 Просмотры · 18/02/25
BA- AIKIDO Ep. 6 - Simple Ikkyo in SW
0
0
292 Просмотры·
21/12/22
Achte in dieser Übung darauf, dass deine Hüfte frei schwingen und die Knie bewegen kann. Die Schultern sind wie immer leer und entspannt. Im Moment der Begegnung die Aufmerksamkeit in die Ausdehnung nach allen Seiten geben , höchstens 10 % der Energie geht zum Partner.
Показать больше
0 Комментарии
sort Сортировать по
Комментарии Facebook
2,507 Просмотры · 19/07/25
637 Просмотры · 11/07/25
405 Просмотры · 29/06/25
15,469 Просмотры · 05/06/25
383 Просмотры · 24/05/25
29,180 Просмотры · 12/05/25
17,967 Просмотры · 04/05/25
14,177 Просмотры · 25/04/25
2,834 Просмотры · 13/04/25
463 Просмотры · 12/04/25
10,159 Просмотры · 30/03/25
293 Просмотры · 16/03/25
2,768 Просмотры · 12/03/25
230 Просмотры · 18/02/25
