2,507 Görünümler · 19/07/25
405 Görünümler · 29/06/25
4,903 Görünümler · 19/06/25
15,469 Görünümler · 05/06/25
383 Görünümler · 24/05/25
29,180 Görünümler · 12/05/25
17,967 Görünümler · 04/05/25
14,177 Görünümler · 25/04/25
2,834 Görünümler · 13/04/25
463 Görünümler · 12/04/25
10,159 Görünümler · 30/03/25
31,581 Görünümler · 28/03/25
293 Görünümler · 16/03/25
2,768 Görünümler · 12/03/25
230 Görünümler · 18/02/25
BA- AIKIDO Ep. 6 - Simple Ikkyo in SW
0
0
292 Görünümler·
21/12/22
İçinde
Yelkenli tekneler
Achte in dieser Übung darauf, dass deine Hüfte frei schwingen und die Knie bewegen kann. Die Schultern sind wie immer leer und entspannt. Im Moment der Begegnung die Aufmerksamkeit in die Ausdehnung nach allen Seiten geben , höchstens 10 % der Energie geht zum Partner.
Daha fazla göster
0 Yorumlar
sort Göre sırala
Facebook Yorumları
2,507 Görünümler · 19/07/25
405 Görünümler · 29/06/25
4,903 Görünümler · 19/06/25
15,469 Görünümler · 05/06/25
383 Görünümler · 24/05/25
29,180 Görünümler · 12/05/25
17,967 Görünümler · 04/05/25
14,177 Görünümler · 25/04/25
2,834 Görünümler · 13/04/25
463 Görünümler · 12/04/25
10,159 Görünümler · 30/03/25
31,581 Görünümler · 28/03/25
293 Görünümler · 16/03/25
2,768 Görünümler · 12/03/25
230 Görünümler · 18/02/25
