Upptramp fram

216 Görünümler· 24/09/17

Med huvud och axlar vid vattenytan görs, med huvudet först, en snabb höjning av kroppen så att en maximal del av kroppen kommer upp ovanför vattenytan. Armarnas position vid maxhöjd är valfritt.

Daha fazla göster

 0 Yorumlar sort   Göre sırala


Facebook Yorumları