Upptramp fram

216 Pogledi· 24/09/17

Med huvud och axlar vid vattenytan görs, med huvudet först, en snabb höjning av kroppen så att en maximal del av kroppen kommer upp ovanför vattenytan. Armarnas position vid maxhöjd är valfritt.

Prikaži više

 0 Komentari sort   Poredaj po


Komentari na Facebooku