Upptramp fram

216 Visualizzazioni· 24/09/17

Med huvud och axlar vid vattenytan görs, med huvudet först, en snabb höjning av kroppen så att en maximal del av kroppen kommer upp ovanför vattenytan. Armarnas position vid maxhöjd är valfritt.

Mostra di più

 0 Commenti sort   Ordina per


Commenti su Facebook