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Short Workout. Pelvic Floor and Lymphatic System.
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21/06/21
Dentro
Veleiros
A short yoga based workout in a limited space for pelvic floor and lymphatic system. Includes exercises that help to strengthen the muscles of the pelvic floor and invigorate the lymphatic system. Simple wellness. Boat life. #pelvic floor #lymphatic system #yoga #short workout #limited space workout #boat life
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