Objectif Vendée Globe - La préparation

La préparation est primordiale en vue d'un course d'environ 100 jours en solitaire comme le Vendée Globe. Manu se prépare physiquement à cette course pour être au meilleur de sa forme (sport, musculation, cardio, sommeil fractionné...) afin de faire face aux pires épreuves. Les préparatifs sur le voilier sont désormais terminés depuis quelques semaines, place aux petits fignolages pour une optimisation maximale.