No More Bad Mood in 10 minutes. Power & Stretch.

This 10 minutes energizing session really helps to get rid of bad mood. No equipment needed. Limited space is enough. Feel free to slow down the video if the pace is too fast/Всего лишь за 10 минут эта заряжающая энергией сессия действительно поможет покончить с плохим настроением. Дополнительное оборудование не требуется. Ограниченного пространства вполне достаточно. Если темп слишком быстрый, смотрите видео в замедленном режиме. Субтитры на русском языке я добавила.