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[Übung] 1. Training Schleppübung
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21/06/19
Di
Perahu layar
Wir haben auf dem Land erst Rückhandsteuern und Händewechsel geübt. Dann auf dem Wasser Steuern mit dem rechten Hand, mit dem linken Hand, Rückhand (rechts und links), Platzwechsel dann am Ende erst das Platzwechsel mit dem anschließenden Händewechsel nach Rückhandsteuern geübt. (Hände nie auf dem Rücken wechseln!) Dieses Video ist ca. 30 Minuten nach dem 1. Übung auf dem Wasser.
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