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Yoga Autoregolazione Cabeza
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25/04/20
Di
Perahu layar
Yoga Autoregolazione Cabeza Praticare la mobilità della testa indipendentemente dal collo, delicatamente, aumentando la propria sensibilità ad ogni ripetizione. Viparita Karani, Sarvangasana, Halasana, ADHO MUKHA SVANASANA
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