We did a major refit on our sailboat, and one of the key jobs was replacing the cutlass bearings — the parts that support the propeller shafts and keep vibrations low when the props spin. To do this, we hauled the boat out of the water, dropped the rudders, pulled the shafts, and used a heat gun to loosen the glue holding the old bearings in place. Once they slid out, we pressed in brand-new bearings, reinstalled everything, and got ready to launch again! It’s one of those behind-the-scenes jobs that makes a huge difference in how smooth and reliable the boat feels underway. Follow along for more sailboat refit projects, cruising life, and ocean adventures!

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DRONE fly by .. Dgi Phantom 3

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Prima Roberto, poi Renato e Silvia, poi ancora Giorgia ed Enrico. Una rete di nomi che fino a oggi erano dei contatti su un social e adesso sono diventate ai nostri occhi persone in carne e ossa. È una cosa normalissima, eppure non così scontata. Noi ogni giorno registriamo brevi istantanee della nostra giornata, a volte condividiamo riflessioni, impacchettiamo tutto in un reel e lo lanciamo nella rete social, proprio come facevamo con i messaggi in bottiglia virtuali che inviavamo durante le traversate atlantiche. Non sappiamo chi vedrà, chi leggerà, chi osserverà senza lasciare traccia (👀), chi conoscerà poco per volta una parte di noi, della nostra vita, del nostro viaggio. È sempre bello quando si va oltre allo schermo e oggi ci abbiamo pensato in più occasioni. A 100 di questi incontri 🥂 Per tornare con i piedi per terra, oggi ci siamo dedicati alla barca. Una profonda pulizia alla coperta era più che doverosa e adesso Julia è tornata ad avere un tono. Volete sapere una cosa? Domattina arriverà un ben temporale che sporcherà di nuovo tutto 😂🤦‍♀️ Appena passerà la perturbazione, molleremo gli ormeggi dalla Marina del Sole per fare rotta su Trapani. 170 miglia, circa 28 ore di navigazione. Ci aggiorniamo 💪 Camilla

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This amazing field of poppies bigger than I’ve ever seen before is just off the A303. Park here ///increases.laminated.spoiled

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Scuba diving isn't just about exploring the underwater world—it's also amazing for your health! 🌊 Here are a few reasons why diving can be a game changer for your body and mind: 1. Lower Your Blood Pressure: While diving, your heart rate slows down and steady breathing helps to reduce blood pressure, not just underwater but in your daily life too. 🧘 2. Breathe Better: Diving teaches you how to breathe deeply and calmly, which lowers stress and helps in everyday life, just like yoga. Deep breathing also boosts oxygen flow, which is great for your organs and overall health. 🌬️ 3. Stress Relief: Diving is an instant stress-buster. The calm underwater world and deep breathing help release tension, making you feel relaxed and refreshed. 🌊✨ 4. Stronger & More Flexible: The resistance of water makes your muscles work harder. Regular diving can build and lengthen muscles, which improves both strength and flexibility. 💪🌊 Start your scuba trip with us for unforgettable journey! ☎️ +62 811 3830 4646 🌐 liveaboardindonesia.com 📩 info@liveaboardindonesia.com #LiveaboardIndonesia #Sailing #ScubaDiving #Diver #DiveIndonesia #LiveaboardDivingTrip #LiveaboardDiving #Boating #CruiseIndonesia #TravelIndonesia #HealthBenefits #WonderfulIndonesia #scubadivingbenefits #girlsthatscuba #scubahealth #scubatrip

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