11,699 Mga view · 15/09/24
4,333 Mga view · 21/08/22
Rakt enkelt balettben
0
0
159 Mga view·
24/09/17
Sa
Mga bangka
Från Sträckt Ryggläge lyfts ett ben rakt upp till Enkelt Balettben. Från Enkelt Balettben böjs det vertikala benet, utan att lårets läge ändras, till Böjt Ben Sträckt Ryggläge. Tårna förs utmed insidan på det utsträckta benet tills Sträckt Ryggläge intas.
Magpakita ng higit pa
0 Mga komento
sort Pagbukud-bukurin Ayon
Mga Komento sa Facebook
11,699 Mga view · 15/09/24
4,333 Mga view · 21/08/22
