Ivan Lo Cicero Personal Trainer www.personalfitrainer.com

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Amanhã dia 22 de março faremos o melhor Aulão de Primeiros-Socorros no Mar, às 20 horas. Venha se tornar um velejador imparável, complete sua travessia em segurança e perca o medo de agir numa emergência médica a bordo. Vou te ensinar a montar sua farmácia a bordo e a pedir socorro médico no meio do mar!!

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Pessoal. esta e a historia do meu papagaio verdadeiro (arara verdadeiro) que conviveu comigo por 25 anos, ate que resolvi doa-lo ao zoológico.e já se passaram três meses tenho muita saudades dele.

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