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SVT Morgonstudion 2019-10-31 Inred smart och träna hemma!
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06/11/19
Im
Segelboote
Ta in träning och rörelse i ditt hem. Sofia "PT-Fia" Ståhl visar upp sitt nyinredda hem och tipsar om enkla träningsövningar du kan göra hemma. Tips på träningsprylar att ha hemma: ribbstol, gummiband, yogamatta, pilatesboll, en vanlig hederlig stol eller pall.
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