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APNEA 2 minuti - Come trattenere il respiro [GIANNI BARBERINO]
Trattengo il respiro in piscina per 2 minuti .... ecco il "trucco" ๐ Tabella allenamento apnea statica 1 0.30 secondi apnea 2.00 minuti recupero 1.00 apnea 1.50 recupero 1.50 apnea 1.00 recupero 2.00 apnea 2.00 recupero apnea max nuotare a stile libero 150 metri ====================================================== Ricorda che il canale รจ ATTIVO anche grazie a te! Mi raccomando se ancora non l'hai fatto : -โ๏ธISCRIVITI al mio canale youtube https://www.youtube.com/channel/UCSOpBuvu1XWi8PLIVfcyM9Q?view_as=subscriber -๐ACCENDI la campanella per essere sempre aggiornato sui nuovi video che caricherรฒ -๐จCOMMENTA per farmi sapere cosa ne pensi e se il video รจ di tuo gradimento๐ ๐LIKE -Sai che utilizzo anche Istagram? ecco il link: https://www.instagram.com/giannibarberino/?hl=it -Mi trovi anche su facebook!ecco il link: https://www.facebook.com/lucania.avventura Track: Egzod & Neoni - The Revolution [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/Lr-hsWcL_agโ Free Download / Stream: http://ncs.io/TheRevolutionโ Video by: https://moxieart.co
