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BA-OUTDOORS Ep. 16 - März Waldstück. Mehr Raum Mehr Zeit
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23/03/23
Ein Übernachtungstrip in die Fränkische Schweiz. Burgen, Felsen, Schnee, eiskalte Flüsse und Bäche - aber doch schon mildere Temperaturen in der Nacht. Nur wenig Frost. Gedanken: Mehr Raum Mehr Zeit. Das ist das, was wir brauchen. Zeit und Raum wachsen, wenn wir uns auf die Bewegung im Moment wirklich einlassen. Das ist die 2. Trainingsstufe der "Bewegtheit". Vielleicht kannst du etwas davon im Video entdecken. Viel Spaß beim Anschauen!
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