Stay tuned for upcoming videos & news about the revolutionary Xquisite 60 Solar Sail: https://xquisiteyachts.com/60-solar-sail-yacht

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Provisioning For Our First Sailing Trip! Our first official sail is in the San Juan Islands for two weeks and I am a provisioning fool--Virgo Style! I have created a Par Sheet for our trip. What we have on board and what we need. I have taken everything out of boxes and put them in labeled containers, and noted the location of each container on my Excel Sheet. I also color coded recipes to each meal: Breakfast = Yellow: Lunch = Purple: Dinner = Blue. Provisioning Virgo-Style! We are new sailors. If you dig our journey; we would love you to subscribe or follow us on our blog: https://gypseaexplorer.com/ Cheers! Heather & Chris!

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I giorni così dovrebbero venire incisi nella memoria e nel cuore, urlati in tutti i megafoni della città, scritti in tutti i bigliettini d’amore. Che bella domenica! Gioia mattutina, passeggiata nel verde, aria pulita, temperatura perfetta, Luna Rossa che vince, il libro che prende forma. Che spettacolo incredibile! Ciliegina sulla torta: tra pochi giorni festeggiamo il ritorno! Aaahh che bellezza ragazzi, che gaso infinito. Ma adesso passiamo alle cose serie: per arrivare giusti il 5 ottobre a Lignano dobbiamo fare slalom tra parecchia instabilità meteorologica. Quindi domani, circa all’alba, molleremo gli ormeggi per salire verso nord. 70 miglia circa. Arriviamo 🔥

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My legs and glutes were WEAAAAK after this one! If you want something short & sweaty or to take your training outdoors - do this workout! Perform each exercise for 45 secs with a 15 sec rest in between. For the reverse plyo lunges, perform on BOTH sides. 3-4 rounds total! • Banded Squats • Lateral Step to Jump • Reverse Power Lunges • Banded Bridge #legworkout #bodyweightworkout #bootybuilding #hiit #cardio #legday #workoutvideo

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