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Scuba diving isn't just about exploring the underwater world—it's also amazing for your health! 🌊 Here are a few reasons why diving can be a game changer for your body and mind: 1. Lower Your Blood Pressure: While diving, your heart rate slows down and steady breathing helps to reduce blood pressure, not just underwater but in your daily life too. 🧘 2. Breathe Better: Diving teaches you how to breathe deeply and calmly, which lowers stress and helps in everyday life, just like yoga. Deep breathing also boosts oxygen flow, which is great for your organs and overall health. 🌬️ 3. Stress Relief: Diving is an instant stress-buster. The calm underwater world and deep breathing help release tension, making you feel relaxed and refreshed. 🌊✨ 4. Stronger & More Flexible: The resistance of water makes your muscles work harder. Regular diving can build and lengthen muscles, which improves both strength and flexibility. 💪🌊 Start your scuba trip with us for unforgettable journey! ☎️ +62 811 3830 4646 🌐 liveaboardindonesia.com 📩 info@liveaboardindonesia.com #LiveaboardIndonesia #Sailing #ScubaDiving #Diver #DiveIndonesia #LiveaboardDivingTrip #LiveaboardDiving #Boating #CruiseIndonesia #TravelIndonesia #HealthBenefits #WonderfulIndonesia #scubadivingbenefits #girlsthatscuba #scubahealth #scubatrip

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This is your sign to book that private yacht trip 🧭⛵️ Because the best memories, start with a “what if…” and a yacht. Let’s plan something unforgettable. Let’s make it happen

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Unique New Year on a Sailboat! #sailing #boat #shorts

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LE HAVRE - ITAJAI (Brésil) Jacques Vabre et la transatlantique… toute une histoire! Après 20 années d'existence, la Transat Jacques Vabre a trouvé son rythme et son format, une course à la voile en double traversant l'océan atlantique. Les compétiteurs de la Transat Jacques-Vabre partiront du Havre (Seine-Maritime), dimanche 25 octobre 2015, à destination d'Itajaí, au Brésil, pour 5 400 milles de course en mer. L’édition 2015 accueillera pour la première fois quatre classes de monocoques et multicoques, parés pour affronter la traversée de l’Atlantique. Les visiteurs du village de la Transat auront l’opportunité de découvrir 14 Class40, 20 Imoca 60, 4 Multi 50, mais aussi, pour la première fois, 4 Ultime, véritables géants des mers. Ces bateaux sont longs de 21,33 m à 32 m, et promettent de faire le spectacle, pour arriver à Itajaí. Sailing News TV est la première chaîne Youtube sur la voile. Elle couvre tous les grands événements tels la Coupe de l'America, le Vendée Gobe, la Volvo Ocean Race, la Solitaire du Figaro, le circuit Extreme 40, la Route du Rhum et tous les grands records océaniques. Axée sur la croisière à la voile et la course au large, SailingNewsTV propose des vidéos sur l'apprentissage de la voile, la découverte des plus beaux sites au monde ou la présentation et les tests des bateaux, nouveautés des chantiers nautiques. Cliquez ici pour vous abonner à Sailing News : https://www.youtube.com/user/SailingNewsTV Course au large, mer ▶ http://goo.gl/jWDHFo Site web ▶ http://www.sailingnews.fr Facebook ▶ https://www.facebook.com/sailingnews.tv Twitter ▶ https://twitter.com/sailingnewstv

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tarde de invierno por Marbella navegando con nuestro velero hasta Puerto Banus.

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