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Hi All, Welcome to our channel, Here's the link to the video we made while on Barduda ……… https://youtu.be/ItiFYkSBtcI If you want to binge watch here is a link to our first season playlist https://www.youtube.com/playlist?list=PLTnjHpfUuECUAA8rwRSxxMvqq9EMx_MR8 We are Andrew and Irene a middle aged (well not sure what age range that encompasses nowadays ) couple pursuing an adventure on the high seas. We sail on the good ship Saracen, a Beneteau Oceanis 473 from 2006. Out journey started in Scotland in early 2023 and our ultimate goal is to sail around the globe …..slowly. We make these videos mostly for family and friends and to create a record of our adventures for ourselves so that we can look back at them later in life, were not in it to make money (way to hard). Thanks for taking an interest and please remember to leave a like, comment and subscribe to our channel, as this helps push the algorithm as we strive to boost our viewers. We also write a blog which can be found here https://www.sailblogs.com/member/saracen/ Link to our noforeignland boat page https://www.noforeignland.com/boat/6490851356180480 Instagram http://www.instagram.com/andrew.campbell386 #SVSaracenstravels #sailinglife #sailing #yachts #sailingaroundtheworld #liveaboardlife #liveaboard #beneteau #oceanis473 #caribbean #yachting #sailingcouple #sailingcaribbean #cruiser #crusinglifestyle #retired #travellingcouple #wanderlust #explore

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🌌 Tuning Out: A Hidden Trauma Response 🌌 Have you ever found yourself zoning out during a conversation, feeling like you're watching life from a distance? This is known as "tuning out," a common trauma response that many people experience. Here’s what you need to know ✨What It Is: Tuning out is a protective mechanism wherein the mind detaches itself from overwhelming emotions or stressful situations. It's like hitting the pause button and allowing you to escape reality when the feelings are too much to bear. 🔍 Why This Happens: The human brain seeks refuge and security when confronted with the memory of trauma or fear. Tuning out is, in effect, a means of protection against an undesirable memory or sensation that develops a temporary safe haven. 🛑 Signs You May Be Tuning Out: 1. You catch yourself daydreaming or staring off into space during conversations. 2. It would almost seem that you saw life, only you're unable to become a part of it. 3. Time slips away and you can hardly remember what happened within the day. ❣️ Remember: Healing is a journey, and it is okay to ask for support along the way. In acknowledging your responses to your trauma, you are brave enough to work toward your recovery.  You are not alone; support is always available to walk you on your journey toward wholeness. Silence upon answers to trauma should be broken and let us understand the same together.

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ancora: (s.f.) [A]. a. ammiragliato (Varie) stocked anchor, yachtsman anchor Ancora a forma di croce, che si chiama fuso, che nei modelli moderni è smontabile. Tale ancora è oggi poco usata. Alcune imbarcazioni tengono un'ancora di rispetto di questo tipo. [B]. a. galleggiante (Varie) floating anchor Attrezzo che si usa per trattenere l'imbarcazione in "cappa" in caso di mal tempo, calandolo in mare dal lato dal quale spira il vento. E' normalmente costruita con una tela fissata su una armatura di metallo alla quale è attaccata una cima che la collega all'imbarcazione. Tale attrezzo posto in mare trova nell'acqua una resistenza tale da contrastare il movimento di scarroccio generato dal vento. Viene chiamata anche ancora di cappa. [C]. a. a fungo (Varie) mushroom anchor Ancora senza marre adatta ai fondi fangosi. [D]. affondare l'a. (Manovre) to let go the anchor Calare l'ancora per ormeggiare. [E]. appennellare l'a. (Manovre) to back the anchor Legare all'ancora già affondata una seconda ancora (normalmente più piccola) per concorrere alla tenuta dell'ormeggio. [F]. essere all'a. (Manovre) to ride at anchor Dicesi di imbarcazione ancorata. [G]. gettare l'a. (Manovre) to drop the anchor Calare l'ancora in mare. [H]. girare sull'a. (Manovre) to swing at anchor Rotazione dell'imbarcazione ancorata per effetto del cambio di direzione del vento. Il cerchio compreso in tale rotazione dovrà risultare libero da ostacoli per evitare pericoli all'imbarcazione. [I]. l'a. ara (Manovre) the anchor drags Dicesi dell'ancora che non sta ben aggrappata al fondo e che non riesce a vincere la forza del vento o della corrente che tendono a spostare l'imbarcazione ancorata. [J]. salpare l'a. (Manovre) to weigh the anchor Levare l'ancora dal fondo sollevandola per disancorarsi, recuperandola. [K]. spedare l'a. (Manovre) to get the anchor aweigh Disincagliare l'ancora per salparla. Normalmente la manovra si effettua portando l'imbarcazione sulla verticale dell'ancora e rovescandola facendo in modo che le marre si disincaglino dal fondo. Talvolta l'ancora si speda involontariamente e poi ara. [L]. stare all'a. (Manovre) to ride at anchor Dicesi di imbarcazione ancorata. [M]. (Varie) anchor Strumento pesante in metallo, collegato ad una catena o ad una cima, utilizzato per mantenere una imbarcazione in posizione (ancoraggio) grazie al suo peso e alla sua forma, disegnata per aggrapparsi al fondo. [N]. a. impigliata / inceppata (Varie) foul, jammed Dicesi quando l'ancora, sul fondo, ha la catena avvolta attorno al ceppo e quindi non riesce a mordere il fondo durante la trazione della catena stessa. andana: (s.f.) () tier, in a tier Modalità di ormeggio affiancandosi ad un'altra imbarcazione ormeggiata ad una banchina o a sua volta affiancata. Si dice "ormeggiarsi in andana" Benvenuti su 'Parole di Bordo', la nuova serie di video shorts di Barche Bellandi dove la nautica si fa semplice! 🌊⚓ Ogni episodio è un tuffo nel mondo dei termini nautici, spiegati in modo chiaro e accessibile a tutti. Che tu sia un veterano del mare o un novizio, queste pillole di sapere nautico arricchiranno la tua esperienza in barca. Dalla 'prua' alla 'poppa', dai 'nodi' ai 'gommoni', scopri il significato dietro ogni termine con brevi video ricchi di informazioni e curiosità. Iscriviti e naviga con noi nel linguaggio del mare! #ParoleDiBordo #NauticaPerTutti #BarcheBellandi #Nauticainpillole #ParoleDiBordo #NauticaPerTutti #TerminiNauti ci #VocabolarioNa utico #BarcheBellandi #Yachting #Sailing #BoatingTips #MarineVocabulary #LearnBoating 📌 Vienimi a trovare presso il cantiere BARCHE BELLANDI a Via Vò s/n 25015 Desenzano del Garda (BS) o chiamaci allo +39 030 912 03 64 🛥 Sei un appassionato del mondo della nautica? Vieni a dare un'occhiata al mio blog http://www.barchemania.com Il canale YouTube di Barche Bellandi è l'unico in Italia che ti permette di essere sempre aggiornato su: ✔ Test in acqua imbarcazioni nuove. ✔ Test in acqua imbarcazioni usate. ✔ Presentazione in anteprima di imbarcazioni ai saloni nautici. ✔ Tutorial pratici su imbarcazioni ed accessori. ✔ Tutorial tecnici su imbarcazioni e motori. ✔ Riflessioni sul mondo della nautica da diporto. Mi trovi anche su: Facebook https://www.facebook.com/barchebellandi Blog http://www.barchemania.com Rimani in contatto con me iscrivendoti al canale Barche Bellandi https://www.youtube.com/NauticaBellandi 📝 Se hai dubbi o domande inerenti al video lascia un commento, ti risponderò al più presto! Buon vento Oscar Bellandi

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