BA-AIKIDO Ep.2 - Mit der Schwerkraft zu dir hin

Wir beginnen mit unseren Aikido Snippets - vorzugsweise Freitags, weil wir die Snippets aus dem Unterricht am Donnerstag aufnehmen. Im Moment läuft alles noch nicht ganz rund, deswegen gibt es immer wieder Verzögerungen. Aber wir kommen sicher bald zu einem regelmäßigen Austausch. If you are interested and don't understand enough German, please let us know, I will then translate at least the essential information. Heute geht es um eine Übung, mit der du einerseits dein Kontaktgefühl für Kote gaeshi verbessern, aber vor allem eine der wichtigen Grundregeln studieren kannst - nutze die Gravitation zu deinem Vorteil. Denn gegen die Gravitation geht gar nichts, so wie im Segeln nichts gegen den Wind geht.