Ein neuer Abschnitt beginnt für uns - Wir freuen uns, euch diese Neuigkeit mitteilen zu können 😍 Euer aqua-marin Team ------- Hier kommt ihr zu unserer Website: https://www.aquamarin-boote.de

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You guys! We got a great little set up here. We brought down a sandbag kettlebell, filled ‘er up, found a big field, and got to work. Can’t wait to feel it tomorrow 😈 👉🏼 These fire full body workouts are all going to be in my 2023 challenge. I have never felt so lean, yet relaxed about my diet and not worried about exercising every single day. It’s a huge weight off my shoulders, especially with all that needs to be done around the boat. Give this a try - swap the 100 metre sprint for a 1 min sprint on the treadmill (8.0 mph+) Perform all exercises back to back with minimal rest between. Rest 1-2 min between sets. 5 sets total. #fullbodyworkout #hiit #cardio #abs #workoutvideo #athletictraining #workoutoftheday

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Take a tour of the Oyster 885's luxurious accommodation. Designed and engineered to deliver exceptional comfort and safety without compromising sailing performance, the Oyster 885 90ft luxury sailboat is exhilarating to sail and capable of taking you anywhere in the world. The generous living space is very welcoming and there is a large entertaining area on deck. Below, there are four en-suite double guest cabins. Her distinctive wrap-around saloon windows flood the space with natural light. Combine this with Oyster’s signature seascape windows in the aft guest cabins, and you enjoy a wonderfully open feel with spectacular ocean views all round. FEATURES - Four double guest cabins en-suite - Large glazed power-assisted companionway door to saloon - Standard Carbon rig with Park Avenue boom - Single point mainsheet with captive reel winch operated with easy joystick controls - Full customised hydraulic system which powers bow and stern thrusters, and sail handling system - Large hydraulic swimming platform with ‘anti-slap’ features - Sunken tender well – doubles as tender storage and entertaining zone - Standard Forced Air Ventilation keeps the yacht’s interior dry and -comfortable in any climate - Walk-in engine with full height access - Huge ergonomically designed cockpit - Clutter-free flush teak deck - Lloyd’s Register certified hull and deck moulding - Renowned Oyster build quality Discover the Oyster 885: https://bit.ly/3rE1T8U #OysterYachts #Oyster885 ------------------------------------------------------------------------------------- Oyster Yachts are builders of the world's finest bluewater sailboats. A thoroughbred British luxury sailing yacht builder, we have designed, built and supported the world’s finest liveaboard sailboats since 1973. The DNA of our 50 to 90-foot ocean cruising yachts is rooted in over 20 million bluewater sailing miles and more than 90 sailing circumnavigations. We use this experience to refine our explorer sailing yachts so they can take you anywhere in the world in complete luxury, comfort and safety. Contact for enquiries: sales@oysteryachts.com UK: +44 (0)1473 358317 US: +1 401 846 7400 ------------------------------------------------------------------------------------- Subscribe to our channel: https://bit.ly/3BB1aLg Visit our website: https://bit.ly/3QJxiRb Like us on Facebook: https://www.facebook.com/oysteryachts Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/oysteryachts/

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Nous sommes Claire Roberge et Guy Lavoie Navigateurs, vidéastes, et conférenciers. Notre voilier Balthazar est un dériveur intégral en acier construit par nous en collaboration avec un chantier professionnel à Montréal au Québec. Notre site internet: http://www.voilierbalthazar.ca/ Facebook: https://www.facebook.com/voilierbalth... Nos 3 films sont maintenant disponibles pour visionnement sur la plateforme suivante https://destidocs.com/cineaste/claire... Obtenez un rabais de 15% avec le Code Promo : Balthazar Conserves de poisson (court terme). La pêche prend une place de choix dans les plaisirs de la vie à bord. Manger du poisson frais demeure agréable et apporte une bonne source de protéine. Mais lorsque la pêche est trop généreuse, il faut trouver un moyen de conserver le surplus. Pour ceux qui ont un congélateur à bord, ce n’est pas compliqué. Les autres choisiront de faire sécher le poisson, de le faire mariner ou de le mettre en conserve. Personnellement, je fais des conserves en utilisant un autocuiseur (cocotte minute) moins volumineux qu’un autoclave traditionnellement utilisé pour faire des conserves. La température interne d’une cocotte minute n’est pas aussi élevée qu’un autoclave et les aliments ainsi conservés auront une durée de conservation moins longue. On pourra conserver le poisson quelques semaines (j’en ai conservé jusqu’à trois mois). Je sais, ce n’est pas aussi sûr comme méthode de mise en conserve, car ça ne détruit pas nécessairement les spores de Clostridium botulinum qui pourraient s’y trouver. Je vous recommande donc un autoclave pour faire des conserves dignes de ce nom et sécuritaires. Les spores sont détruites au dessus à 240 F ou 115 C. Dans un autocuiseur la température monte à 233 F ou 112 C et peut monter jusqu’à 244 F ou 118 C selon le modèle. Dans un autoclave la température monte jusqu’à 250 F ou 120 C. De plus, il vaut mieux être outillé de certains ustensiles pratiques comme des pinces à bocaux, un entonnoir à large col et un support à bocal en acier inoxydable. Les pots et les couvercles ainsi que tous les ustensiles doivent être bien stérilisés à l’eau bouillante avant l’utilisation (10 minutes). Plonger aussi les disques dans de l'eau chaude non bouillante pour activer le pouvoir scellant du caoutchouc. Méthode de cuisson: Attention il vaut mieux suivre une recette pour s’assurer du résultat. Il suffit de faire pocher le poisson 5 minutes dans un bouillon ou dans de l’eau salée. Ensuite, on insère les morceaux de poisson dans les bocaux à l’aide d’un entonnoir à conserve pour ne pas salir le goulot. Ajouter du bouillon sur le poisson dans le bocal jusqu’à 1 cm du bord. Fermer les bocaux avec les couvercles stérilisés et cuire dans l’autocuiseur en mettant de l’eau au fond de celui-ci jusqu’à 2 cm du bord des bocaux. Je peux placer quatre pots de grandeur moyenne (13 cm de haut) dans mon autocuiseur. Fermer l’autocuiseur et cuire de 60 à 90 minutes sous pression élevée. Lorsque la pression est redescendue, on peut ouvrir l’autocuiseur. Attendre que les bocaux refroidissent un peu avant de les sortir. Utiliser des pinces à pots pour les sortir. Les couvercles se scelleront d’eux-mêmes; on entend un « poc » quand ils se scellent et prennent une forme concave. En frappant le dessus du couvercle, on peut aussi entendre un son sourd quand la conserve est bien scellée. La chair du poisson sera très cuite. J’utilise ces conserves de poissons pour cuisiner des plats en sauce (genre coco-curie) ou pour faire des acras (beignets de poissons). Les couvercles de pots Mason rouillent à l’air salin et ils sont introuvables hors d’Amérique. Alors, faites-en provision avant le départ en prenant soin de les ranger dans un sac étanche vidé de son air avant de le fermer. Les pots et les bagues sont réutilisables, mais pas les rondelles d’étanchéités.

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