✨Per creare bisogna prima di tutto vivere, altrimenti da cosa creiamo? Io sono Giulia e sto scrivendo un libro mentre vivo in barca a vela. ⛵️Oggi navighiamo tra le Isole Incoronate, in Croazia. Anche se mi ero ripromessa di scrivere ogni giorno, oggi ho deciso di usare tutto il mio tempo per esplorare questo luogo, che sono certa mi darà molta ispirazione. Dopo aver navigato per alcune ore tra le isole, abbiamo ormeggiato al moletto e siamo scesi ad esplorare la terraferma. A parte un passo sul mio diario, non ho scritto nulla, ma sono felice di aver vissuto. 🤗E ti invito a fare lo stesso. Qualunque sia il tuo obiettivo, cura prima la tua anima e la tua energia, perchè tutto quello che fai viene da lì. Fammi sapere nei commenti se sei d'accordo. 👩🏽‍🦱🇮🇹Io sono Giulia e sto scrivendo un libro mentre vivo in barca a vela insieme a Mads (👱🏻‍♂️🇩🇰). Seguimi su IG e YT per altri racconti di mare e di scrittura!

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Beautiful sunset on the first night of the 2019 RORC Caribbean 600 taken by Francois Meyer on board Gilles Barbot (CAN) Volvo 60 Esprit De Corps IV.

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Se nourrir et efforts physiques sont deux notions indissociables. Qui prépare les menus ? Franck Cammas passe en revue les rôles de chacun : nutritionniste, cuisinier, skipper...

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Brazil's Patricia Freitas didn't take to windsurfing at first, but once she got up to full speed the adrenalin rush has kept her in the game ever since. She will be sailing at her second Olympic Games at London 2012

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