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Shorts skab
Como é a vida de dois adolescentes vivendo a bordo de um veleiro viajando o mundo? No episódio de hoje você irá conhecer um pouco da rotina de dois jovens crescendo em um barco. Não perca no final do episódio uma rodada de perguntas e respostas, onde eles irão contar se definitivamente gostam de viver em um barco, os planos para o futuro, sobre amizades e muito mais. #barco #viagem #turismo #digitalnomade #viagempelomundo #veleiro #viverembarco #velejar #viagemdebarco Instagram: instagram.com/veleiromusashi Facebook: facebook.com/veleiromusashi
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#outremer #outremer5x #boating #sailingboat #catamaran #sailing
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See full video I’m sure you’ll like it
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Sailstar, fjärde kursdagen. Segling med RS Feva i ett fantastiskt väder på nationaldagen! Sailstar, forth day of training. Sailing in fantastic weather on the Swedish National Day!
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These can be done at home or the gym and don’t require any crazy moves! I did these as one big circuit and my arms were gassed after 😵💫 Perform each exercise for 10 reps with 30 seconds rest in between. Go for four rounds total.
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