The best blues to wake up to! 🌊🌊🌊 Living an ocean bliss here in #seychelles and the best is yet to come 🇸🇨🫶 #sierra #sailing #exploring #seychelles #festival #boat #greece #croatia #party #skipper #cruising #summer #holiday

0

0

0

7

🌊 Le onde oceaniche Chiunque le abbia viste non può che ricordare enormi masse d’acqua che si spostano a ritmo di un immenso respiro. Io le osservo da quando abbiamo messo il naso fuori da Gibilterra e per me restano un bellissimo mistero. Che siano agitate o che siano calme, le onde dell’oceano ti trascinano con quella inesauribile calma a rallentare. A respirare. Così alte che se passa una nave scompare completamente. Così morbide che ci innalziamo e inabissiamo con loro quasi senza accorgercene. Sempre e comunque al loro ritmo. Di tutte queste miglia, ciò che porterò nel cuore accanto ai delfini bioluminescenti saranno queste colline blu, che tutto inghiottono e che tutto cullano. Che viaggio incredibile 💙

0

0

0

5,533

Every morning across Japan, millions of people begin the day with Radio Taiso — a short series of simple exercises broadcast nationally. It only takes a few minutes, but it reflects something deeper: rhythm, routine, and community. Longevity in Japan may vary by region, but some habits are shared across the country. A small daily ritual that keeps people moving well into old age. #JapanSolo #fieldnotes #RadioTaiso #Longevity #HealthyAging #JapanLife #MorningRoutine

0

0

0

93

0

0

0

0

139

0

0

0

0

37