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In October 2018 we set about starting to make a how to video on sailing a performance boat upwind and somehow that led to putting a 4000 in the swimming pool at Nikiana. The video is still not finished but here's a quick look at some of the footage.

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Today Cass and Shelly @sailingeriskay had an amazing experience…this is the sneak peek of more to come in next weeks video. Russian Banja or Russian Sauna experience is all about shocking the system between hot sauna and cold rinses. The cold rinse can vary from a shower, bucket dump, ice lake dip, ice cold pool etc. This process is great for cleansing the system, refreshing your body and invigorate the circulatory system. It can leave you feeling tingly, euphoric, fresh, relaxed and renewed. We continued this cycle in various forms for 4 hours. Hot cold hot cold.

sailingeriskay

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This is our beautiful Lagoon 400S2 , You can discover Ibiza and Formentera renting it one week! it has 4 cabins in suite, your best holidays dreamed! Rent Esmeralda with us!! www.goacatamaran.com

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Navigare a vela è un misto di arte e tecnica. Uno degli aspetti più affascinanti è la strambata. Ma cos’è esattamente? La strambata è una manovra di cambio di direzione di una barca a vela, che si effettua portando la poppa attraverso il vento. È un movimento che richiede precisione e sincronia, in cui la barca passa da un lasco ad un altro. Durante la strambata, l’equipaggio deve coordinarsi per gestire le vele e il timone in modo che la barca giri fluidamente senza perdere velocità. È una danza con gli elementi: il vento, l’acqua e la barca stessa. Questa manovra non è solo funzionale, ma è anche un momento di puro piacere e sfida. Perfetta per i velisti di ogni livello, dalla prima esperienza in mare fino agli skipper più esperti, la strambata richiede conoscenza, esperienza e un forte senso del mare. La bellezza della strambata sta nella sua capacità di mostrare l’armonia tra l’uomo e la natura. Quando eseguita correttamente, offre una sensazione unica di conquista e libertà. Quindi, la prossima volta che veleggiate, ricordate: la strambata non è solo una manovra, è una danza con il mare. * Francesco +39 347 418 4600 francesco.parazzoli@me.com www.weekend-a-vela.com * #Strambata #vela #Nautica #Mare #Navigazione #velismo #AventuraInMare #SportAcquatici #vitainbarca #amoreperilmare #sailingholidays #weekendavela #ironia #ironiaportamivia

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