The RYA Training Centre is an integral part of DOSC, providing sailing lessons for everyone - no matter their age, no matter their ability. DOSC has been affiliated with the RYA since 1998, trains over 5000 students yearly, and runs more than 1000 courses every year. We have a dedicated instructor team who, in line with the RYA, deliver high quality sailing courses with the focus of every session to improve the students sailing ability, and develop a love for sailing and the marine environment. We run the 'Learn to Sail' Program for the youth, which is split into Beginner, Intermediate, and Advanced. The beginner course takes you through RYA Stage 1&2, bringing you to a point where you can sail a boat under supervision. RYA Stage 3&4 is the basis of the intermediate course, introducing bigger boats, and more technical skills. Once completed, you will be sail confidently alone, and rent a boat to be able to enjoy sailing on your own time. The last of the Learn to Sail course is Advanced, which looks at the RYA Advanced modules, and is designed as a development course. This means there is no specific completion point, as it will continue to develop and improve upon skills. It also introduces new skills, such as spinnakers & racing, and uses a variety of boats. Check out our website to learn more, and to book! dosc.ae

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Soffri il mal di mare? 🤢Ecco come risolverlo! 😊💪🏼 Segui il video fino alla fine perché ti svelerò tutti i mi si consigli accumulati in oltre 15 anni di esperienza in barca a vela.👨🏼‍✈️ 1️⃣Assecondare i movimenti di rollio e beccheggio senza contrarre i muscoli addominali. 2️⃣Non state sotto coperta ma state sopra coperta e godetevi il fantastico panorama che solo la barca a vela sa offrire.🏝️ 3️⃣Mantenere lo sguardo sull’orizzonte e respirare profondamente l’aria pulita e sana del mare.🌊 4️⃣Mettersi al timone o comunque mantenersi impegnati, con la mante impegnata nel fare qualcosa. ⚓️ 5️⃣Scegliere una posizione centrale in cui stare sulla barca a vela per minimizzare gli effetti di rollio e beccheggio. 😉 6️⃣Non stare a stomaco vuoto, mangiare cibi secchi e salati tipo i crackers; 🥨 il vecchio rimedio del pane con le acciughe potrebbe sicuramente aiutare, alcuni suggeriscono anche di mangiare dello zenzero.🫚 7️⃣Mantieniti idratato con piccoli sorsi di acqua, meglio se gasata. 8️⃣Evita cibi e bevande che portano acidità, come caffè, latte o alcol.❌☕️🍷❌ 9️⃣Evita di inalare odori forti come lo scarico del motore o il fumo di sigaretta.❌🚬🛥️❌ ✅Seguendo questi consigli imparerete a tenere sotto controllo il mal di mare. 💪🏼 Raccontami nei commenti il tuo metodo più efficace. 👍🏼Condividi questo video con chi vuoi portare con te in barca a vela. ⛵️ #consiglidiviaggio #sailinglife #sailinglovers #maldimare #barcaavela #vacanzeavela #vacanze2024 #weekendavela #sailingsafe

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3-Second Knots - The Figure-Eight Noose - First Person The Resourceful Sailor @sailingwithjosh.com

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