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Sono giornate lavorativamente molto produttive. Ci svegliamo presto, organizziamo la nostra giornata e rispettiamo tutti gli slot che ci prefissiamo. Abbiamo progetti nuovi in cantiere per cui nutriamo grande entusiasmo, alcuni dei quali vi coinvolgeranno in prima persona! Insomma: questa parentesi ferma a terra sta manifestandosi sotto una luce molto più brillante di quanto pensassimo. La tanto blasonata resilienza riassume proprio questo concetto di trarre da ogni situazione l’opportunità che si cela alle sue spalle. Stiamo concentrandoci su ciò che è sotto al nostro controllo e non considerando l’inevitabile o ciò che è più grande di noi (il meteo in questo caso), tanto non ci possiamo fare nulla. Così dopo una grande giornata di lavoro e un bell’allenamento andiamo a fare due passi in una zona nuova della città: incantevole! Ci lasciamo rapire da profumi messicani passeggiando e decidiamo di ritardare il nostro ritorno a bordo. Così gustiamo nachos e burritos, ascoltiamo un bravissimo chitarrista che suona davanti a noi e torniamo in barca. Che giornata piena di energia, vita e energie positive! Avanti così☺️ Andrea

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Set a timer for 24 minutes and get to WORK! Workout details: Set a timer for 24 minutes. Perform the exercises in a circuit for the stated reps until 24 minutes is up. #hiit #amrap #workoutvideo #cardio #abs #fullbodyworkout #homeworkout

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The weather is insane today! So grateful to be locked away in a marina… 💨🌊

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After a hard day's work in the garden we are invited back to the owner of the new garden we planted out. Following custom, the owner cooks a big feast for all that came together to lend a hand. Filled with the most delicious organic produce, Poppy feels inspired to freestyle a song about the beautiful people of Pamela that not only warm our stomach but also our heart. Places: Sudest Island, Louisiades Archipelago, Papua New Guinea Buy us a coffee ☞ https://buymeacoffee.com/onceuponareef Or Send us a gift ☞ https://throne.com/onceuponareef Follow us: ✔INSTAGRAM: @onceuponareef & @wheres.poppy ✔PATREON ☞ https://www.patreon.com/c/onceuponareef Poppy's YouTube Channel ☞ https://www.youtube.com/wherespoppy 📧 BUSINESS INQUIRIES - onceuponareef@protonmail.com Hey there, we’re Ryan and Poppy, a couple of adventure junkie sailors out to explore the most amazing reefs and islands in the world. We hope by documenting everything this lifestyle encompasses, we will inspire, raise awareness and support on going research to do our part in protecting these natural life systems. Subscribe if you’re on board! #onceuponareef #jamsession #villagelife

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