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3 Books on Childhood Trauma Let us dive into the depths of three transformational books illuminating the nuances of childhood trauma. 1. "The Myth of Normal" by Gabor Maté aims to unpick popular but accepted notions of normality, pointing out how societal roles can be conduits for the transmission of trauma in children, dispelling the rationality about understanding mental health and wellness. 2. "No Bad Parts" by Richard Schwartz introduces the reader to the model of Internal Family Systems (IFS) and offers it in a gentle and compassionate approach, explaining how there are different parts of our psyche. Schwartz illustrates how all parts within us, even the apparently bad ones, contribute to our healing process. 3. "The Body Keeps the Score" by Bessel van der Kolk. The book seems to delve into complicated relationships about trauma and body integration. The scientist blends his scientific research with personal narratives that expose how trauma actually lives in the body and the pathways toward healing found through innovative therapies. Together, the books powerfully explore childhood trauma by giving hope and strategies for recovery. Whether a mental health provider, survivor, or simply interested in how trauma affects people, these readings are crucial to comprehend healing.

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È passato pressoché un anno. Quante cose sono cambiate! Il bello di rivedersi dopo tanto tempo è proprio questo: fare il punto insieme, ognuno con i propri traguardi e obiettivi. Giulia per esempio un anno fa non aveva ancora uno studio suo (🥹). Poi i tuffi, le chiacchiere leggere e i momenti spensierati. Questa è una cosa che ci mancava quando eravamo da soli al di là dell’oceano. Il pomeriggio trascorre in fretta e ci ritroviamo presto a salutarci di nuovo. Altre promesse, altri appuntamenti. La calma torna lentamente su Julia (per tutto il giorno le onde ci hanno sballottati) mentre le luci del tramonto si fanno via via più arancioni. L’allenamento inizia proprio in mezzo a un tramonto da togliere il fiato e poco dopo purtroppo il fiato va davvero via a causa di tutti quegli squat e affondi 😅 Domani arriverà una (altra) persona speciale! 🫶 Cami

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Presidente de Grupo ICE ante diputados: “Contamos con los recursos eléctricos para 2025”

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