One year to go until the British Sailing Team take on the world at Tokyo 2020 and we have had fantastic support from the people of Hayama

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Saison 1 Episode 44 🌞Bienvenue sur moncatamaran.com, une chaîne de voyages et de partage de nos navigations sur notre voilier ATIPIK. 🌊Envie d'EVASION, de PASSION, d'EMOTION ? Voyageons ensemble, vivons la complicité d'une aventure atypique dans notre tour dans le monde ! ⛵ Plus qu'un multicoque, ATIPIK est le point de départ de voyages inoubliables, d'expériences passionnantes et de rencontres incroyables. Nous sommes William et Sabine, diplômés de la Marine Marchande et nomades de la mer. Nous partageons nos navigations à travers nos vidéos et nous proposons des croisières au fil de l’eau. Embarquez en vous abonnant ou rejoignez-nous à bord de notre catamaran ATIPIK ! ELECTRICITE A BORD, ON PASSE AUX BATTERIES LITHIUM EN 2 JOURS SUR NOTRE CATAMARAN ⚓réflexion, installation, application, conclusion 📢 N'oubliez pas de liker, partager, commenter et vous abonner gratuitement pour ne rien manquer de nos prochaines explorations ! Voyagez encore plus avec nos playlists 🗺️ : 🧭DECOUVRIR L' ALBANIE, PAYS DES BALKANS : RIVIERA ALBANAISE, TIRANA, VILLES PITTORESQUES (BERAT - GJIROKASTER - THETH - DURRES) ALPES ALBANAISES https://www.youtube.com/watch?v=AwLCajufNDY&list=PLizph01AFQvxX-ADpRKeZDjuCMQUs-EJj 🧭ALLER EN GRECE : VOYAGES & CROISIERES EN GRECE SUR UN CATAMARAN https://www.youtube.com/watch?v=n65sZI7qe7E&list=PLizph01AFQvyh69PfcbYWtovWl5KOj88i 🧭VISITER L'ITALIE EN CATAMARAN : NOTRE TOUR DANS LE MONDE ! https://www.youtube.com/watch?v=N0s7Dk4xKsU&list=PLizph01AFQvzE_GtIYGIVpAJ5JEzAkatR 🧭VOIR LA CORSE EN CATAMARAN : DERNIER TOUR AVANT DE PARTIR POUR NOTRE TOUR DANS LE MONDE ! https://www.youtube.com/watch?v=- TMUtFrSuCg&list=PLizph01AFQvy81z7yG6wibqvPku3R9Pdl 🧭MONCATAMARAN.COM : VOYAGE ET CROISIERE SUR ATIPIK https://www.youtube.com/watch?v=n65sZI7qe7E&list=PLizph01AFQvxJdqfTqLdzh9R_SjeklIXq __________ 🔗 LIENS 📘Facebook / moncatamarancom 💻Site internet https://www.moncatamaran.com 📲Application Polarsteps : https://www.polarsteps.com/moncatamar... 🎥Abonnez-vous gratuitement et ne ratez plus nos vidéos de voyage en cliquant ici UC-JGFzYV1YP4NBXYGovZMkg https://www.youtube.com/channel/UC-JGFzYV1YP4NBXYGovZMkg 🔔Ne manquez aucune escale en activant la cloche de notification 👍Cliquez sur "J'aime" pour prendre votre carte d'embarquement et partagez cette vidéo d'invitation à l'évasion 📧Envie d'une croisière privatisée ? Contactez moi moncatamaran@gmail.com 📌Publication YouTube le samedi 🌐 SOURCES coucher soleil Vidéo de Nguyễn Huynh sur Pixabay mer Vidéo de Engin Akyurt sur Pixabay solution GIF de Gerd Altmann sur Pixabay panneau Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay coupe Image par StarShopping de Pixabay médaille Image par Daniel Roberts de Pixabay câblage Image par OpenClipart-Vectors de Pixabay câble Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay pansement Image par Eduardo • Subscribe to my YT Channel❤️ de Pixabay 80% Image par Pete Linforth de Pixabay 20% Image par Pete Linforth de Pixabay tirelire GIF de Iris,Helen,silvy sur Pixabay valider Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay

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3 Books on Childhood Trauma Let us dive into the depths of three transformational books illuminating the nuances of childhood trauma. 1. "The Myth of Normal" by Gabor Maté aims to unpick popular but accepted notions of normality, pointing out how societal roles can be conduits for the transmission of trauma in children, dispelling the rationality about understanding mental health and wellness. 2. "No Bad Parts" by Richard Schwartz introduces the reader to the model of Internal Family Systems (IFS) and offers it in a gentle and compassionate approach, explaining how there are different parts of our psyche. Schwartz illustrates how all parts within us, even the apparently bad ones, contribute to our healing process. 3. "The Body Keeps the Score" by Bessel van der Kolk. The book seems to delve into complicated relationships about trauma and body integration. The scientist blends his scientific research with personal narratives that expose how trauma actually lives in the body and the pathways toward healing found through innovative therapies. Together, the books powerfully explore childhood trauma by giving hope and strategies for recovery. Whether a mental health provider, survivor, or simply interested in how trauma affects people, these readings are crucial to comprehend healing.

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