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Quần short Tạo ra
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La sveglia è presto. Non perché suoni qualcosa, ma perché la luce ci sveglia presto. Tra le 7 e le 7:30. Ci alziamo, a volte ci alleniamo, a volte iniziamo subito a lavorare. A metà mattinata facciamo colazione e se proprio è una di quelle mattinate in cui non ingrani, facciamo un tuffo. Sembra di perdere mezz’ora, invece si tratta proprio di pucciarsi in acqua, dare una scossa al proprio corpo, uscire e riprendere. Tempo totale: 1 minuto e mezzo. A pranzo uno dei due smette per cucinare. A volte io, altre volte Andrea. Un caffè (di macchinetta, gioia che non smetterò mai di sottolineare) e di nuovo al pc fino alle 17/18. I giorni in cui il tempo è brutto ci portiamo avanti e continuiamo a lavorare, se il tempo è bello e l’ambiente merita, interrompiamo per esplorare il luogo, fare la spesa etc. Tutto ciò se non navighiamo! E quando navighiamo allora? Nel prossimo reel 😉 A domani! C.
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Yann Eliès s'accorde une navigation en figaro avant le départ du Vendée Globe, son compagnon de ces 4 dernière années l'a accompagné jusqu'au ponton des Sables D'olonnes. Yann Eliès nous donne rendez-vous en Juin 2017 pour la Solitaire du Figaro! __________________________________________________________________ Sailing News TV est la première chaîne Youtube sur la voile. Elle couvre tous les grands événements tels la Coupe de l'America, le Vendée Gobe, la Volvo Ocean Race, la Solitaire du Figaro, le circuit Extreme 40, la Route du Rhum et tous les grands records océaniques. Axée sur la croisière à la voile et la course au large, SailingNewsTV propose des vidéos sur l'apprentissage de la voile, la découverte des plus beaux sites au monde ou la présentation et les tests des bateaux, nouveautés des chantiers nautiques. Abonnez-vous à la chaîne Sailing News : https://www.youtube.com/user/SailingNewsTV Course au large, mer ▶ http://goo.gl/jWDHFo Site web ▶ http://www.sailingnews.fr Facebook ▶ https://www.facebook.com/sailingnews.tv Twitter ▶ https://twitter.com/sailingnewstv
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Manchmal musst du einfach abtauchen, um wieder klar zu sehen. Unter Wasser wird alles still. Kein Filter. Kein Lärm. Nur du, dein Atem – und dieser Moment. Freiheit beginnt da, wo du loslässt. #MeMaLogbuch #UnterDerOberfläche #Tauchen #Freediving #SweetSpot #MeerLiebe #Abenteuer #Eintauchen #OceanVibes #Freiheit #LogbuchReihe #MeMaCrew
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